山情報２

秋冬春の山行形態別装備チェックリスト
装備名	お気楽山登り級	１000m級			2000m級
装備名	日帰りですけぇ	日帰り	山小屋泊	テント泊	日帰り	山小屋泊
●衣類
即乾性の肌着	◎	◎	◎	◎	◎	◎
体育用のジャージ上下	○	△
ウィンドブレーカー	○	△
マウンテンパーカー	△	△
保温性の中間着	△	△	○	○	◎	◎
長袖化繊シャツ	◎	◎	◎	◎	○	○
ズボン（化繊の割合が多いもの）	◎（綿パンでも可）	◎	◎	○	○	○
長袖ウールシャツ		○	○	◎	◎	◎
フリース（ウール）セーター	○		○	◎	◎	◎
フリース（ウール）パンツ			○	◎	◎	◎
ダウンウェア上下			△	◎	△	◎
防寒用帽子	△	△	○	○	○	◎
ネックウォーマーなど		△	○	○	○	◎
着替え（予備）	温泉に行くなら○	○	○	○	○	○
●行動用具
登山靴＋山用靴下		◎	◎	◎	◎	◎
トレッキングシューズ＋厚手靴下	◎	○	○	△
運動靴＋普通の靴下	△（足に自信があれば）
スパッツ	△（雨の日に行かないでしょ）	◎	◎	◎	◎	◎
軽アイゼン		○	○	○
８～10本アイゼン					◎	◎
トレッキングストック	△	○	○	○	○	○
スノーシュー
バックカントリースキー
●収容具
デイパック（２０Ｌ未満）	◎	◎
ザック（４５Ｌ未満）	○	◎	◎		◎
ザック（５０Ｌ以上）				◎		◎
スタッフバック（小物入れ）	○	○	○	○	○	○
ビニル袋	◎	◎	◎	◎	◎	◎
●雨具
レインスーツ	△（雨の日に行かないでしょ）	◎	◎	◎	◎	◎
折り畳み傘	△（雨の日に行かないでしょ）	○	○	○
レイングローブ			○	○	○	○
アルパインスーツ					◎	◎
●行動用小物
バンダナ，タオル	○	○	○	○	○	○
水筒	◎	◎	◎	◎	◎	◎
保温のできる水筒	△	△	○	○	○	○
ヘッドランプ	◎	◎	◎	◎	◎	◎
携帯ナイフ	○	○	○	◎	○	◎
カラビナ	△（あったら便利）	△	△	△	○	○
ロープ（直径3mm×3m）	△（あったら便利）	△	△	△	○	○
時計	○	○	○	○	○	○
コンパス	△（あったら便利）	△	△	△	○	○
地図・ガイドブック	○	○	○	○	○	○
筆記用具	△	△	△	△	△	△
●救急用具
救急薬品類	○（最小限は必要）	◎	◎	◎	◎	◎
非常食	○（最小限は必要）	◎	◎	◎	◎	◎
健康保険証	△	○	○	○	○	○
登山計画書	△（家の人には言って行こう）	◎	◎	◎	◎	◎
ツエルト		△	△		○	○
エマージェンシーシート		△	△		○	○
固形燃料		△	△		○	○
シェラカップ		△	△		○	○
●キャンプ用具
テント一式（ポール，フライ）				◎
テント修理キット				○
スノースコップ				△	△	△
テントマット				◎
就寝用マット			△	◎		△
シュラフ			△	◎		△
シュラフカバー			△	◎		△
テントシューズ			△	△		△
コンロ	△（お茶を入れるのに便利）	△	△	◎	△	△
燃料（ガスカートリッジ）	△（お茶を入れるのに便利）	△	△	◎	△	△
ライター	△（お茶を入れるのに便利）	△	△	◎	△	△
ランタン（ろうそく）				◎
コッヘル，食器類	△（お茶を入れるのに便利）	△	△	◎	△	△
ゴミ袋	◎	◎	◎	◎	◎	◎
●生活用具
トイレットペーパー	△	△	○	○	○	○
洗面道具			○	○		○
日焼け止め
タオル	○	○	○	○	○	○
携帯カイロ	△	△	○	○	○	○
裁縫道具				△
●情報，計測用具
携帯ラジオ				○
天気図				△
トランシーバー，携帯電話		△	○	○	○	○
高度，気圧．温度計等				△
●趣味用具
カメラ
フィルム
三脚等
ビデオカメラ
絵の具，スケッチブック
星座早見表
ポケット図鑑
双眼鏡，ルーペ
●メンテナンス用具
防水スプレー
替え靴ひも